הפרעת חרדה כללית איריס ברכוז

 

 


הרפיית נשימה להתמודדות עם לחץ, פוביות פחדים וחרדות


בסרטון הזה מציגה ד"ר איריס ברכוז שיטה להרגעת הגוף בשתי דקות.

השתמשו בשיטה הזו בכל פעם שאתם מרגישים תחושות של לחץ או פחד.

 

לקבלת הדרכות ומידע נוסף
מד"ר איריס ברכוז
מלאו פרטים והם בדרך אליכם
דואר אלקטרוני *
שם *

ד"ר איריס ברכוז Ph.D, פסיכולוגית חינוכית מומחית, מטפלת ומדריכת CBT, מאמנת ADHD בכירה

ומדריכה מוסמכת,המטפלת בילדים ומתבגרים הסובלים מפוביות וחרדות, ADHD וקשיים חברתיים,

באמצעות שיטה המשלבת טיפול פסיכולוגי, טכניקות אימון וכלים טכנולוגיים (כגון ביופידבק),

טכניקות קבלה ומיקוד קשב ומשחקים טיפוליים.


אתם מוזמנים ליצור קשר עם ד"ר איריס ברכוז בטלפון: 050-6874640
באתר www.cbcoach.co.il, ובעמוד הפייסבוק facebook.com/cbcoach